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Situaciones curiosas de la vida

La psicología y la neurociencia de la curiosidad

Hoy quiero hablarles de la curiosidad. Quiero hablarles de la curiosidad y de usarla como una habilidad y desarrollarla. La curiosidad es algo genial, y cuando oigo a la gente decir: “Oh, me aburro”. pienso: “Tengo la solución perfecta: la curiosidad”.

A veces, me maravilla algo, y entonces, puedo ir inmediatamente a investigar algo. Otra cosa por la que hay que sentir curiosidad es por las diferentes perspectivas del mundo. Ve y pregunta a la gente qué piensa sobre algo, así podrás hacerte una idea de cómo piensan los demás. Pregúntales también cómo se sienten. Siente curiosidad por eso.

No des por sentado que tu opinión es la única. Siente curiosidad por los demás y por cómo ven el mundo. Aprenderás a comunicarte con la gente un poco mejor. Hazles preguntas. Utiliza la curiosidad como una forma de entretenerte por el mundo, de conectar con los demás.

La curiosidad es realmente algo grande. Es el antídoto perfecto contra el aburrimiento. Mira a tu alrededor y hay cosas por las que puedes sentir curiosidad. Si ves algo sobre lo que quieres saber más, ¡genial! Coge el ordenador o el teléfono e investígalo.

Por qué es importante la curiosidad

La curiosidad es un elemento fundamental para obtener la información que impulsa nuestra economía hoy en día. El pensamiento curioso hace que nuestra mente deje de ser pasiva y pase a ser activa. Nos ayuda a descubrir nuevas ideas y a abrir nuevas vías y posibilidades. Por último, la curiosidad aporta emoción a tu vida.

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8. Dedica tiempo a la curiosidad.  Las personas curiosas sacan tiempo para ser intencionadamente curiosas. Tómate un día al mes para pensar en los próximos tres años, para cuestionar tus objetivos y tus suposiciones. ¿Estás haciendo cosas que no deberías hacer?

9. Están auto-motivados.  Cuando te interesan constantemente las cosas nuevas, te aseguras de dedicar tiempo y esfuerzo a aprender sobre ellas Lo haces porque quieres, no porque algo te lo haya dicho.

10. Le encanta aprender.  Las personas naturalmente curiosas son ávidas aprendices. Lee diversos tipos de libros, blogs, libros blancos y cualquier otra cosa que pueda caer en tus manos. Toma clases y cursos instructivos. Nunca dejes de aprender.

Nuestras mentes tienen dos mitades: la que vive nuevas experiencias y la que trata de comprenderlas. Muchos adultos dejan de ser curiosos y se centran en comprender lo que ya han vivido. Las personas curiosas utilizan las dos mitades de su mente y son capaces de alcanzar nuevas cotas.

El argumento comercial de la curiosidad

Esta es la pregunta que los padres y los profesores temen y a la vez adoran escuchar de los niños. La tememos porque, bueno, a veces no sabemos la respuesta, o porque somos demasiado perezosos o estamos demasiado atareados para encontrar una buena respuesta. Pero solemos hacer lo que podemos, ya que entendemos que la curiosidad es la clave del aprendizaje.

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Pero ¿sabías que los beneficios de la curiosidad no se limitan a lo intelectual? Tanto para los niños como para los adultos, la curiosidad se ha relacionado con beneficios psicológicos, emocionales, sociales e incluso para la salud. ¡Aquí tienes seis de ellos!

1. La curiosidad nos ayuda a sobrevivir. El impulso de explorar y buscar novedades nos ayuda a mantenernos alerta y a adquirir conocimientos sobre nuestro entorno en constante cambio, lo que puede ser la razón por la que nuestros cerebros evolucionaron para liberar dopamina y otras sustancias químicas que nos hacen sentir bien cuando encontramos cosas nuevas.

2. Las personas curiosas son más felices. Las investigaciones han demostrado que la curiosidad está asociada a niveles más altos de emociones positivas, niveles más bajos de ansiedad, más satisfacción con la vida y mayor bienestar psicológico. Por supuesto, puede ser, al menos en parte, que las personas que ya son más felices tiendan a ser más curiosas, pero como la novedad nos hace sentir bien (ver arriba), parece probable que también vaya en la otra dirección.

Situaciones curiosas de la vida del momento

El término curiosidad también puede utilizarse para designar el comportamiento o la emoción de ser curioso, en relación con el deseo de obtener conocimientos o información. La curiosidad como comportamiento y emoción se atribuye durante milenios como la fuerza motriz no sólo del desarrollo humano, sino de los avances en la ciencia, el lenguaje y la industria[4].

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La curiosidad puede considerarse una cualidad innata de muchas especies diferentes. Es común en los seres humanos de todas las edades, desde la infancia[5] hasta la edad adulta,[1] y es fácil de observar en muchas otras especies animales; entre ellas, los simios, los gatos y los roedores[2]. Las primeras definiciones citan la curiosidad como un deseo motivado de información[6]. Se ha dicho que este deseo motivado surge de una pasión o un apetito por el conocimiento, la información y la comprensión.

Estas ideas tradicionales de la curiosidad se han ampliado recientemente para considerar la diferencia entre la curiosidad perceptiva como el comportamiento exploratorio innato que está presente en todos los animales y la curiosidad epistémica como el deseo de conocimiento que se atribuye específicamente a los humanos[7].

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